Silna wola w odchudzaniu – poznaj najważniejsze fakty

Silna wola w odchudzaniu – poznaj najważniejsze fakty

Silna wola w odchudzaniu Witam Cię bardzo serdecznie! 👉Dzisiaj postanowiłam przybliżyć Ci bardzo ważny temat – kwestię silnej woli i jej znaczenia w procesie skutecznej zmiany. Czy rzeczywiście istnieje osobista cecha, jaką jest silna lub słaba wola? W jakim...
Poznaj siebie i… chudnij z przyjemnością!

Poznaj siebie i… chudnij z przyjemnością!

Dzień dobry! Dzisiaj zapraszam Cię do dokładnego przyjrzenia się sobie. Być może zapytasz – a jaki to ma związek z odchudzaniem i nawykami żywieniowymi? Okazuje się, że samoświadomość to klucz do skutecznej zmiany w jakimkolwiek obszarze naszego życia. Często...
Dietetyk dla kogo i w jakich sytuacjach?

Dietetyk dla kogo i w jakich sytuacjach?

Moi Drodzy! Na rynku usług dietetycznych znajdziemy wielu specjalistów, a ilość otwieranych poradni stale rośnie. Czy oznacza to, że dietetyk potrzebny jest każdemu? Do kogo właściwie skierowane są usługi dietetyczne? Kiedy warto zgłosić się do gabinetu? Czy...